HAMARI VANI
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Category Archives: food
junk food
अस्वास्थ्यकर खाद्य क्या है? ‘जंक फ़ूड’ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनमें पोषक तत्वों, विटामिन और खनिजों की कमी होती है, और किलोजूल (ऊर्जा), नमक, शर्करा और वसा की मात्रा अधिक होती है। इसे जंक फ़ूड इसलिए कहा जाता है क्योंकि … Continue reading
Posted in food, Personal Development - General
Tagged dietary guidelines, eating habits, energy, full fat, HEALING, health care, healthy food, junk food, life style, low fat, snacks, sugar free
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subah jain-natural food expert – food as medicine
Subah Jain is a YouTuber and the founder of Satvic Movement, which is a non-profit organization that provides education about health coming from Vedas and Scriptures. According to Subah when she was 17 years old, she suffered from PCOS, hypothyroidism, … Continue reading
Posted in food
Tagged diet, happy life, Healthy Living News, healty food, natural lifestyle, raw food, satvik life nature lover
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SHIVANGI DESAI – BEST HEALTH COACH
Mrs Shivangi Desai is a Certified Health and Life Coach. She is a Parenting Coach. Her videos on parenting tips have been watched by millions of people across the world. Her engaging live training sessions have been attended by lakhs … Continue reading
DON’T MIX TOO MUCH TOGETHER! - खाद्य पदार्थों का मिश्रण मत करो
स्वास्थ्य के लिए एक स्वर्णिम नियम है — – बहुत सारे खाद्य पदार्थों का मिश्रण मत करो,जब आप केवल एक प्रकार का फल, सब्जी या अनाज खाते हैं, तो आपका शरीर भोजन को अधिक आसानी से पचाता है ,
भोजन
मित्रो हमारे देश मे 3000 साल पहले एक ऋषि हुए जिनका नाम था बागवट जी ! वो 135 साल तक जीवित रहे ! उन्होने अपनी पुस्तक अशटांग हिरद्यम मे स्वस्थ्य रहने के 7000 सूत्र लिखे ! उनमे से ये एक … Continue reading
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