Author Archives: Ashwani

junk food

अस्वास्थ्यकर खाद्य क्या है? ‘जंक फ़ूड’ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनमें पोषक तत्वों, विटामिन और खनिजों की कमी होती है, और किलोजूल (ऊर्जा), नमक, शर्करा और वसा की मात्रा अधिक होती है। इसे जंक फ़ूड इसलिए कहा जाता है क्योंकि … Continue reading

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International yoga day – 21st june

Its an inherent desire in humans to be happy. In india the ancient sages, through inquiry about life, were able to reach of state of consciousness in which the secrets of healthier, happier, and meaningful living were revealed to them. … Continue reading

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subah jain-natural food expert – food as medicine

Subah Jain is a YouTuber and the founder of Satvic Movement, which is a non-profit organization that provides education about health coming from Vedas and Scriptures. According to Subah when she was 17 years old, she suffered from PCOS, hypothyroidism, … Continue reading

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SHIVANGI DESAI – BEST HEALTH COACH

Mrs Shivangi Desai is a Certified Health and Life Coach. She is a Parenting Coach. Her videos on parenting tips have been watched by millions of people across the world. Her engaging live training sessions have been attended by lakhs … Continue reading

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Make your Mind Peaceful in 5 mins – अनोखी विधि

this is a meditation to make your mind peaceful in 5 mins.  

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अद्भुत ध्यान -wonderful meditation

योंगय मिंगयुर रिनपोछे के पास तिब्बत के प्राचीनबुद्ध धर्म ज्ञान को एक नए और आकर्षक तरीके से प्रस्तुत करने की दुर्लभ क्षमता है।  रिनपोचे  ने आधुनिक वैज्ञानिक अनुसंधान के साथ अपने स्वयं के व्यक्तिगत अनुभवों को ध्यान के अभ्यास से … Continue reading

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ज़िंदगी को मज़ेदार बनाने के 10 आसान तरीके। How to make life more exciting

ये शानदार वीडियो है जो वास्तव में आपकी जिंदगी को मजेदार बना देगा।

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DON’T MIX TOO MUCH TOGETHER! ⁣ ⁣- खाद्य पदार्थों का मिश्रण मत करो

  स्वास्थ्य के लिए एक स्वर्णिम नियम है  — – बहुत सारे खाद्य पदार्थों का मिश्रण मत करो,जब आप केवल एक प्रकार का फल, सब्जी या अनाज खाते हैं, तो आपका शरीर भोजन को अधिक आसानी से पचाता है ,

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अमीर बनने का नया विज्ञान – वैलेस डी वेटल्स – पुस्तक समीक्षा

  अकसर संसार में अमीरी को पूर्व जन्मों के कर्म या भाग्य से जोड़ कर देखा जाता है पर इस पुस्तक में बताया गया है कि किस प्रकार भाग्य की अवधारणा व्यर्थ है और ईशवर या दिव्यता हमेशा समृद्धि व् … Continue reading

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युवा बने रहने का राज ! keep learning till 90

    अपनी छिपी हुई क्षमता का पता लगाएं: अपनी छिपी हुई क्षमता को खोजने के लिए मानसिक शक्तियों का उपयोग करें। बारबरा ओकले,  ओकलैंड यूनिवर्सिटी में इंजीनियर के प्रोफेसर कहते हैं “मैं एक भाषाविद् था जो गणित और विज्ञान … Continue reading

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